2021-07-06から1日間の記事一覧
私がオススメする「住みたい街」を紹介!! きっと車・自転車が好きで、自然が好きな方々に気に入ってもらえる街だと思います是非参考に♪ iimonojapan.hatenablog.com 今週のお題「住みたい場所」
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こちらの記事の続きとなります ↓↓ なるほど2minutesながらトレーニング - 日本いいもの語り 「ながらトレーニングリモートワーク向け」 自宅できるトレーニングを紹介! これで自宅をジムに笑 ①・・・家事をしながら自宅も自分も美しく 家事ってやっぱりトレ…
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こちらの記事の続きとなります ↓↓ なるほど2minutesながらトレーニング - 日本いいもの語り 「ながらトレーニング出社向け」 出勤中やオフィスでできるトレーニングを紹介! ①・・・姿勢を整えて体を上手に使えるようにする まず基本から!やはり物事には順…
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こんばんわ! コロナ禍で休日も出掛けにくいなぁって人が増えてるんじゃないでしょうか?? わたしも休日はブログを書いてると座っている時間が増えてしまって、前職よりも圧倒的に動く時間が減りました そこで思ったのが、仕事の時間を上手く使った運動を調…