こんばんは♪ 今日もバシバシ梅雨にオススメのアイテム書いてきます!! そういえば最近気付いたんですが、 1日一食で生活してたら2ヶ月で15キロ落ちました その前は入院してて1ヶ月で15㎏! この一年で30キロの減量に成功!! 日本人の標準体重まであと20㎏…
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