〜日本いいもの語り〜

世の中広いわぁ〜

なるほど2minutes🕰あなたはよくイライラしていませんか?😥

おはようございます♪

 

フナッドリー・ビールです🍺

 

今日はイライラした時にぽろっと出てしまう行為

「怒り」

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怒りが爆発し、怒ることは悪いことではないです!

絶対にやってはいけないことを伝えるのに向いてるのは、怒ることだと思います

そう…相手を想う怒りは、お互いに受け止めることで大切な時間となります…

「時間と場所を作って伝える」

怒りの中でも自分よがりの怒りは吟味したほうがいいと思います

「自分はこう思うから怒ってんるんだ!!」

それだけならば、

「時間と場所を作って伝える」

をすれば伝わります

「よく怒る人は特に気をつけたほうがいい」

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よく怒る人に対して周りの人はこう思いますよ…

「また怒ってる…近づかないでおこう…」

「怒られないよう最低限だけ話そ…」

「あの人は要注意だよ…」

相手と素直な気持ちで話せる機会が減ってしまいます

勿体無いです

「相手を傷つけない人になるために」

傷は必ず治す行為が必要です

怒りは傷をつけます…だからよく怒る人は、「私はよく人を傷つけますがそいう人です」と言ってるようなものです

我慢できず怒る…

それが周りのための怒りでないのであれば、その怒りを怒鳴って伝えるのは控えることをオススメします

勿体無い…

「怒りが抑えられない時は…」

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それでも人間ですから急に自分は変わりません

だからもし怒ってしまった時は…

「自分の感情」と「周りの人を傷つける可能性がある」ことを伝えましょう

例)自分の感情:「なんでこういうこと言うんだ!!!」

  周りの人を傷つける可能性がある:「同じことを他の人にできるのか!?多くの人を傷つけるかもしれないんだぞ!!!!」

この言葉が入るだけでお互いにドキッ!とします

自分以外の人の為を想った怒りは人を冷静にさせます

それこそが本当に怒るべきことだったのか、冷静に「時間と場所」を作って言うべきことなのか判断しやすくなります

 

私も昔はよく怒ってたなぁ😓昔の自分を書いてて恥ずかしいです😂

では👋